Posts mit dem Tag 'Resilienz'

Effektive Wege zum Stressabbau am Arbeitsplatz

Wer kennt es nicht? Der Stapel auf dem Schreibtisch wächst und wächst, die E-Mails hören nicht auf zu plinkern und die Zeit scheint im Turbo-Modus zu vergehen. Willkommen im modernen Arbeitsalltag, wo Stress zum ständigen Begleiter geworden ist. Doch so muss es nicht bleiben. Stress im Job kann zwar schwerwiegend...